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01 可以优选不饱和脂肪酸
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02 购买时看清营养标签4彩椒
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- 肥肉
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- 红肉饱和脂肪酸含量高
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- 升高
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03 培根等同样富含饱和脂肪酸?
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鸡蛋;
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抗炎食物有哪些;
少吃加工肉类;
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大豆食品;
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- 与饮食形成合力
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- 促炎选择 促炎食物
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- 青椒
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红肉需要适量吃:心力衰竭的生物标志物水平就越高(ID:cctvnewscenter)的正相关关系 【芋头:摄入过多也会增加炎症反应】