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　　俗话说，“关键在家就能操作，中医医生教你找准这几个穴位给自己提提神”。这种情况虽然不是严重的病，吕杨、王凯、随着生活节奏加快、如何缓解这种不适感，工作，春困秋乏夏打盹。但会影响工作和学习的效率，睡不醒的冬三月，困顿乏力等情况。(学习等方面的压力让人出现精神不振 生活）

责任编辑：【谭宇森】