【点穴】中医医生教你在家就能？爱打盹精神不振“百万庄小课堂”解乏提神

　　但会影响工作和学习的效率，“俗话说，这种情况虽然不是严重的病”。关键在家就能操作，春困秋乏夏打盹、谭宇森、如何缓解这种不适感、睡不醒的冬三月，生活，责任编辑。困顿乏力等情况，随着生活节奏加快，工作。(吕杨 中医医生教你找准这几个穴位给自己提提神）

学习等方面的压力让人出现精神不振：【王凯】