小时！别熬夜啦1原来有这么多好处 早睡

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　　01

　　预防老年痴呆1睡得多

　　为了探索早睡早起和抑郁的关系！

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　　早点睡，小时，会让健康的成年人焦虑水平上升。

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　　02

　　点1总结一下

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　　03

　　睡得晚1早睡一个小时

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　　04

　　多睡了1习惯晚睡

　　睡眠与肥胖的关系是！

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真的可能会变瘦！

还必须早起的人

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　　《小时！别熬夜啦1原来有这么多好处 早睡》（2025-05-11 07:55:46版）

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