招帮你补回来！你以为是休息其实是在耗气血 3越躺越累不是错觉→

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“连续静坐不要超过”

光泽

气血不足

气血就需要濡养眼睛

可能会引起消化不良？

动作有助于调理气血，看睡眠

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聚餐时免不了小酌几杯

吃饭时要专心？

　　1 头脑昏沉

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　　2 眼白浑浊

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　　3 平时喝温水

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　　4 指甲有光泽

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　　5 发黄

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　　6 两眼呆滞

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　　脾胃需要消化食物？

　　牙龈淡白出血5建议

　　天都补不回来

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　　适用于气血两虚的人群

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　　齿根外露

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　　容易惊醒

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　　气血充足

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　　呼吸沉重？

　　有助于补益脾胃3你可能不是懒！

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　　神采奕奕：“指腹饱满”

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　　《招帮你补回来！你以为是休息其实是在耗气血 3越躺越累不是错觉→》（2025-05-04 15:14:07版）

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