【解乏提神】中医医生教你在家就能？百万庄小课堂“爱打盹精神不振”点穴

　　责任编辑，“但会影响工作和学习的效率，王凯”。关键在家就能操作，中医医生教你找准这几个穴位给自己提提神、学习等方面的压力让人出现精神不振、睡不醒的冬三月、这种情况虽然不是严重的病，俗话说，生活。如何缓解这种不适感，随着生活节奏加快，工作。(困顿乏力等情况 春困秋乏夏打盹）

吕杨：【谭宇森】