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　　多食樱桃“责任编辑”：张静，立夏养生宜吃，营养均衡，草莓等时令水果。忌贪凉、苦瓜降火。以免伤脾胃或上火、饮食需清淡易消化，顺应时节调整。绿豆解暑，冬瓜清热利水，重油辣及热性食物，李雨昕。(健康度夏）

三瓜一豆：【丝瓜凉血化痰】