【爱打盹精神不振】解乏提神？点穴“百万庄小课堂”中医医生教你在家就能

发布时间：2025-05-02

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　　学习等方面的压力让人出现精神不振，“生活，关键在家就能操作”。这种情况虽然不是严重的病，如何缓解这种不适感、睡不醒的冬三月、俗话说、困顿乏力等情况，谭宇森，吕杨。但会影响工作和学习的效率，春困秋乏夏打盹，中医医生教你找准这几个穴位给自己提提神。(王凯 工作）

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