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晨起后有这些习惯能更健康长寿

2025-05-16 14:50:49 | 来源:
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脑血管破裂等意外

排便时不应过于用力“秒”

对于上班、上学的人来说、不良习惯

晨起喝水

  晨起小口慢饮

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  不要起床过猛:

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  (CCTV不干别的事情) 【黄金时间:起床坚持】


  《晨起后有这些习惯能更健康长寿》(2025-05-16 14:50:49版)
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