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个穴位缓解腰背疼痛“出行自驾族必看”中新健康丨！3五一
“分钟”每个穴位按压，腰痛穴位于手掌。帮助缓解旅途疲劳2-5张尼，掌骨中间；五一，酸胀感为宜；可舒缓脊柱疲劳，不妨试试中医推荐的远端穴位按摩。后溪穴连通督脉1-2能缓解腰部不适，委中穴在膝窝处，自驾游长时间坐车容易腰酸背痛。(是调理腰背的关键）
责任编辑：【张静】