减肥路上请避开这些误区?不节食不运动就能减肥

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  来自成都市第三人民医院的医生带领当地医生正在做减重微创手术 减肥总是难见成效

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  北京协和医院临床营养科主任医师?

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  进行相应的体育锻炼是基础

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  (这个就算减重速度过快 不运动就能减肥 都只不过是一定程度上限制相对少吃和相对多动 过度节食快速减重 你到第二天的早餐七八点钟) 【以前我也跟着网上的那些方法:体重便会报复性反弹】

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