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只是不同强度的运动脂肪供能的比例有所不同5中国新闻网微博16持续时间和个人体质会影响这两者的消耗比例 分钟还是，分钟，即使只运动。科学辟谣、运动的强度，坚持才是关键“30当你开始运动时”来源，动起来永远比不动强20燃脂的关键在于总热量消耗和长期坚持运动，但并不存在。张子怡，日电，的说法10无论30分钟，分钟前不消耗脂肪。(中新网：@身体会同时消耗糖原和脂肪作为能量来源 编辑)
【月:也是消耗脂肪的】
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