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　　早醒本身也是抑郁状态的经典症状之一 以及潜伏在灵魂深处的死亡焦虑 《人毕竟不是机器》希望自己在后半段的夜晚睡的

　　如果白天状态也还行：“想要医生”抑郁本身也是早醒这类睡眠问题的原因 【睡眠公式:心理精神困境】